Le massage indien ayurvédique est un soin énergétique. Il permet à toute personne, de tout âge, de retrouver sa vitalité. En Inde, le massage fait partie de la vie courante. Il est même considéré comme thérapeutique dans la mesure où on le pratiquerait une fois par jour pendant 3 semaines. Il permet d’agir également sur les émotions, tels que les angoisses ou les pleurs.
Quelques notions d’ayurveda…
- AYU signifie « vie »
- VEDA signifie « connaissance »
C’est une conscience de la vie, basée sur l’observation de la nature et de l’homme. Ces connaissances permettent de préserver une bonne santé et d’accéder à une vie heureuse. L’ayurveda préconise d’observer les règles sociales et morales, de respecter certains rythmes et routines quotidiennes ou saisonnières, ou encore de préserver un bon sommeil. Suivre ces principes est garant d’une bonne santé.
Lorsque l’équilibre du corps et de l’esprit est compromis, un massage indien ayurvédique est recommandé pour retrouver sa vitalité. Sans oublier que c’est un moment de bien-être avant tout!
